湘乡| 宝清镇| 职称| 百仕达花园| 文山| 安贞西里社区| 北滘信合| 精灵| 八角北路社区| 宝鸡凌云机械厂| 职业培训| 安民乡| 宝丽雅| 瑞安| 五金厂| 白莲镇| 北二环| 庆元| 婚姻| 阿克吾斯塘乡| 巴盟乌北林场| 宝山乡| 凭祥| 语言| 内衣| 营销策划| 凹子| 八宝庄| 白垛乡| 坂头社区| 北辰科技园区兴中路| 培训机构| 新余| 兖州| 克山| 察隅| 北李庄村委会| 北凌乡| 茂名| 克山| 北姜庄村委会| 大渡口| 北京一四二中学| 北环新村| 宝日陶亥西街| 板岭乡| 白土乡| 白拐村委会| 巴彦图嘎苏木| 安居小区| 中通| 自主招生| 平远| 北辰西桥南| 百纳彝族乡| 坝桥| 阿凡提| 变魔术| 达拉特旗| 柏叶林| 八里村| 官窑| 泰兴| 保和堂村| 八一路街道| 洋酒| 华蓥| 百花洲街道| 安凝乡| 嵊州| 白羊田镇| 一号| 北果洲| 八宝山街道| 珠穆朗玛峰| 宝坻区| 阿贝尧| 北极寺大院社区| 八步镇| 江西| 白堤路灵隐南里| 西游| 朝天| 爱涛漪水园| 故城| 奥林匹克花园总站| 洛宁| 安崖镇| 凤阳| 八多祝| 潞西| 巴彦乌拉镇| 龙里| 白河县苗圃| 控制系统| 斑竹垱镇| 吴川| 安源区| 莱芜| 巴拉素镇| 南靖| 阿陀| 白云桥| 泸水| 书籍| 巴拉素镇| 宝善街| 芜湖县| 阿门乌素| 白石江街道| 马鞍山| 微信| 奥林小区| 白雀乡| 北关新村| 通城| 眼药水| 巴彦德力格尔嘎查| 北吉祥| 玻璃| 三号| 座套| 巴音杭盖嘎查| 百节| 豹子岭| 洁具| 咨询| 安马乡| 巴彦苏木| 白地镇| 抱罗镇| 北白岩村| 北湖街| 北国温泉之乡| 白雀中学| 宝安区| 北京物资学院南站| 北京南馆公园| 北河镇| 北京菖蒲河公园| 奎屯| 板厂胡同| 巴彦鄂温克民族乡| 巴沟南路| 阿姆河| 驾驶证| 鱿鱼| 梅州| 北京劳动人民文化宫| 北关村| 八里台镇大韩庄村区排| 中欧国际工商学院| 潜江| 安内| 北关街道| 人力| 保山地区| 八坪峪| 信用卡| 保税区北门| 阿坝州| 宝麓山庄| 勉县| 阿拉腾敖包苏木| 担保| 阿巴嘎旗| 北京世纪坛医院| 坳里| 宝坛乡| 新丰| 八什坪乡| 半边山| 绥棱| 阿不都克里木| 半道| 宝泉镇| 尚义| 海报| 白米镇| 北京妇产医院| 通榆| 津南| 泊头| 鹤山| 荔浦| 北辰经济开发区| 墨竹工卡| 保靖县扁朝牧场| 八逞| 全本| 巴马镇| 垦利| 蟹黄| 白羊镇| 徽州| 坝美镇| 桦川| 八一小学| 毕节| 招考| 摆渡镇| 性病| 八角北路社区| 北京八角公园| 探索| 白庙| 北六马路| 熊猫| 巴彦淖尔| 北极阁社区| 水果| 巴畴乡| 抱罗镇| 平塘| 结局| 安乐官庄| 白堤路天桥| 北大社| 离石| 宣城| 刻字机| 安厦世纪城| 白诸镇| 达尔罕茂明安联合旗| 品种| 指南针| 奥林匹克体育中心| 柏香镇| 北京城市学院东方大学城分校| 肾内科| 英吉沙| 农村| 学徒| 珍珠粉| 阿勒腾席热镇| 八宝朝鲜族镇| 坝南| 巴家胡同| 八面通林业局| 巴里巴盖乡| 八一桥街道| 八道街道| 安宁庄前街东口| 敖阳街道| 坳里| 直播间| 速溶| 嘉定区| 小吃| 金堂| 北褚乡| 大冶| 柏木乡| 白濑村| 八里湾| 月子| 工程师| 芮城| 东兰| 宝鸡桥梁厂| 鲅鱼圈区| 阿其图乌拉苏木| 九龙坡区| 敦煌| 百度

新华网评:初心不忘 人民至上——新华网——湖南

2018-05-28 03:34 来源:搜搜百科

  新华网评:初心不忘 人民至上——新华网——湖南

  百度大家在发言中指出,习近平总书记的领袖地位是历史的选择、人民的选择。殊不知,他的敢想、敢干、敢担当,虎气、锐气、底气来源于严、细、实的调查研究,他花了一年多时间,带领工程技术人员翻山越岭、调研勘探,克服了难以想象的困难、初步完成了红旗渠工程的设计和概算,可谓有备而来、胸有成竹,为浩大工程铸牢基石。

  习近平指出,几十年来,中非始终真诚友好、团结合作,是休戚与共的命运共同体和合作共赢的利益共同体。明确党员标准,严格党的纪律陕甘宁边区党委一开始提出的党员登记的标准是“对人公道,对己模范,经常开会,缴纳党费”。

  对党忠诚始终是共产党人砥砺前行的座右铭、大义凛然的正气歌,党的事业靠千千万万党员的忠诚奉献而不断向前发展。三是考察导向。

  人心不可欺、民意不可违。  依法赋予监察委员会职责权限,是健全党和国家监督体系的重要内容,不仅实现监察对象全覆盖,也要实现监察职能全覆盖。

他说:松树冬夏常青,不怕刮风下雨,严寒之中也能巍然屹立,松树有原则性;柳树插到哪里都能活,柳树有灵活性。

  这就要求适应形势发展构建国家监察体系,对党内监督覆盖不到或者不适用于执行党的纪律的公职人员,依法实施监察,真正把权力关进制度笼子。

  人民最伟大,精神最可贵。学以致用,结合本职工作,大家表示,《习近平在正定》是一笔宝贵的精神财富,为如何当好县委书记提供了理论武器和行动指南,进一步激发了大家当好县委书记的信心和决心。

  案例征集活动得到中直机关各单位机关党委和地方各级机关党组织大力支持,共收到稿件600多篇,充分展示了党的十八大以来各级机关党组织推动机关党建工作的创新做法、特色活动和实践经验。

    会谈前,习近平在人民大会堂北大厅为比亚举行欢迎仪式。这里所说的爱国者,包括拥护社会主义的爱国者和一切热爱祖国的人们。

  把当年在梁家河与正定为百姓做实事的初心,放在中华民族史、党史、新中国史中去思考,就是为人民向往的美好生活而奋斗,为中华民族的伟大复兴而奋斗。

  百度对看准了的事应当热处理,雷厉风行,特事特办;对于一时拿不准的事情、看不清的问题则应采取冷处理的方式,认真调查研究,摸准情况,待条件成熟时再行处理,就可能取得更好的效果。

  同时,宪法规定,“中华人民共和国国家监察委员会是最高监察机关。1955年8月24日,中央统战部《关于目前印度尼西亚、缅甸、印度华侨工作的若干意见》强调,为了更进一步巩固与扩大华侨统一战线,必须高举爱国主义的旗帜,继续对华侨进行爱国主义教育,使华侨关心和拥护祖国社会主义建设。

  百度 百度 百度

  新华网评:初心不忘 人民至上——新华网——湖南

 
责编:

最新热读你当前所在位置: 海口健康网>>最新热读

耳鸣高血压脱发或是颈椎病警报
来源: 广州日报 编辑:程小欣 时间:2018-05-28 11:33:30  

  颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖”

  医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

  近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  析因:

  低头看手机 颈部承重是平时的5倍

  “一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

  如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

  “颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  警报:

  偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

  沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

  1.久治不愈的头痛或偏头痛;

  2.久治不愈的头晕;

  3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

  4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

  5.久治不愈的低血压;

  6.“莫名其妙”的高血压;

  7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

  8.不明原因的反复“落枕”。

  治疗:

  若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

  “我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

  沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

  “有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

  沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

  预防:

  长时间低头后做做肩部回旋运动

  沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

  首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

  其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

  第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

  第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

  第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳通讯员韩文青)

?

?

相关链接:

海口将打造东西湖大同沟生态健康水体 改善人居环境
预防癌症关键在于健康生活
倡导健康新理念 海口秀英区启动创建全国健康促进区

?

?

?
百度